top of page
arka-plan.png
bulut.png

SADECE BESLENMEME DİKKAT
EDEREK YETERİ KADAR
D VİTAMİNİ ALABİLİR MİYİM?

Tek başına yiyeceklerden yeterli D vitamini almak zordur. Bununla birlikte bazı besinlerde az miktarda D vitamini bulunmaktadır. Somon, Uskumru, Sardalya, Ton Balığı gibi yağlı balıklar ve morina karaciğeri yağı gibi balık karaciğeri yağları, yumurta, dana ciğeri örnek olarak verilebilir. 
 

Referans: Patient Information: Vitamin D Deficiency, NHS

alt-bilgi_edited.png
wm-d3-logo.png

BİZİ TAKİP EDİN!

  • Instagram
  • Youtube
201012 World Medicine Logolar - Saydam (RGB).png

Tüm Hakları Saklıdır     2023-WM-D3

bottom of page